Ripresi gli allenamenti nel pomeriggio di mercoledì in preparazione del match di domenica pomeriggio alle 15 a San Siro contro il Frosinone. Per quanto riguarda i singoli lavoro personalizzato per Giacomo Bonaventura, Mattia De Sciglio ed Andrea Bertolacci, mentre Alex e Balotelli hanno iniziato la seduta con il gruppo.
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RIPRESI GLI ALLENAMENTI IN VISTA DI MILAN-FROSINONE
Ripresi gli allenamenti in casa Milan dopo la clamorosa sconfitta contro il retrocesso Hellas Verona nel posticipo di lunedì pomeriggio. Seduta di allenamento pomeridiana iniziata intorno alle 16 sul campo centrale di Milanello in preparazione del match di campionato di domenica pomeriggio alle 15 contro il Frosinone. Nella prima parte dell'allenamento lavoro dedicato alla corsa, esercizi con gli ostacoli e il consueto stretching. A seguire chi è sceso in campo dal primo minuto contro il Verona ha effettuato un'ulteriore fase di lavoro atletico con corsa attorno al perimetro del terreno di gioco, mentre per tutti gli altri giocatori lavoro con il pallone con una esercitazione tecnica sui passaggi. Ultimata questa fase tutto il gruppo è stato riunito per svolgere ulteriori esercitazioni tecniche e la consueta partitella finale.
Per quanto riguarda i singoli lavoro personalizzato per Giacomo Bonaventura, Mattia De Sciglio ed Andrea Bertolacci, mentre Alex e Balotelli hanno iniziato la seduta con il gruppo. Nella giornata di giovedì è prevista una doppia seduta di allenamento, una al mattino intorno alle 11, l'altra nel pomeriggio intorno alle 16.
a cura di
Gianluca Valastro
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